Dobrý den,
rád bych Vám popřál krasné léto, pohodovou dovolenou.
Krátké info ohledně letní přípravy na sezónu 2018/2019:
Termíny a časy přípravy v Praze:
18.8. a 19.8. dvoufázové tréninky dopoledne a odpoledne. Čas od 10h. a 17h. (Areál Schulhoffova)
20.8. od 17ti h (Místo doplním o víkendu)
21.8. od 17ti h
22.8. od 17ti h
23.8. Plavání nebo jiná sportovní aktivita.(např. Lanové centrum, fotbalgolf apod.)
24.8. VOLNO
25.8. Přátelské utkání (soupeře, čas a místo včas doplníme)
26.8. NEDĚLE * Odjezd na soustředění - sraz na místě u Penzionu Zubr ve 14:30 h.
- trasa po D1/E65 cca 181 km z Prahy
- trasa po E38 cca 189 km z Prahy
- trasa po D11 a silnici 37 cca 212 km z Prahy
1.9. SOBOTA * Konec soustředění obědem. Přesný denní harmonogram až na místě.
Na každý trénink s sebou nosit švihadlo.
Sraz na každý trénink vždy 15 minut před začátkem tréninku.
AKTUÁLNÍ INFO NA www.tymuj.cz
P.S. Po přípravě v Praze a soustředění dojde k utvoření kádru týmu pro A tým mladších žáků.
(Kádr
týmu by měl činit cca 17 hráčů + 2 brankáři). Proto všichni kluci stojí
na stejné startovní čáře a bude pouze na nich, jak se s konkurencí
poperou a nás trenéry přesvědčí že patří do A týmu. V příštím roce budou
tvořit mladší žáky kluci ročníků 2006 a 2007. Pro kluky z ročníku 2006
platí to samé. Neznamená to, že když jsou 2006 budou automaticky v A
týmu. Zdravá konkurence posouvá všechny směrem dopředu.
Proto Vás
prosím, ať se kluci přes léto hýbají, hlavně před začátkem přípravy.
Doporučuji dělat úplně jiné sporty než kopání do míče. Toho budou mít v
přípravě až nad hlavu.
Choďte plavat, jezděte na kole, hrajte tenis, badminton, běhejte apod.
A nezapomenout na to hlavní, zdravá strava během léta, ať se na začátku přípravy nezhrozíme !!!!!
Připravte
se na to, že budu pedant co se týče sladkých věcí, pití sladkých
(malinovky, kofoly atd., chipsů atd.). Tohle opravdu nepatří ke
sportovcům. Kluci budou potřebovat rychleji regenerovat, naopak rychle
připravovat tělo na tréninkovou zátěž. Posílám odkaz na youtube video,
prosím, podívejte se na něj.
